SEU GUIA ESTRATÉGICO
Tarcio Salles
O método não aceita desculpas. Minha abordagem une a precisão da ciência do esporte com a disciplina militar.
- Tenente do Corpo de Bombeiros Militar
- Bacharel em Ciências Militares
- Pós-Graduado em Bodybuilding Coach
- Pós-Graduado em Nutrição Esportiva
- Pós-Graduado em Biomecânica e Fisiologia do Exercício.
COMO O RESULTADO É FORJADO
01. RAIO-X FÍSICO
Mapeamento detalhado da sua estrutura muscular e postural atual. Nenhuma estratégia começa sem entendermos exatamente onde você está.
02. PLANEJAMENTO TÁTICO
Construção de um treino e estratégia alimentar flexível, adaptada à sua rotina através do App Treino.IO. Sem restrições absurdas, com precisão matemática em calorias, macros e micronutrientes.
03. AJUSTES E EXECUÇÃO
O acompanhamento é direto e constante. Avaliamos a execução, ajustamos a progressão de carga e lapidamos a estratégia para garantir evolução contínua.
SEM TEORIA. MÉTODO TESTADO EM GENTE REAL.
DASHBOARD INTELIGENTE
O controle absoluto dos seus resultados na palma da mão, através do App TREINO.IO.
Tenha acesso ao escopo completo : plano nutricional, vídeos de como executar os exercícios, rastreamento inteligente de progressão de carga e métricas de adesão.
• TEAM TARCIO • ELITE
"Passando aqui pra agradecer o senhor por esse um mês. O resultado realmente veio, mesmo perante as dificuldades da minha rotina, obrigada de verdade pela paciência e pela disponibilidade. Muita gente me perguntando o que eu fiz e tudo mais, muita gente chocada com o resultado!"
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"Só uma palavra referente a avaliação: PARABÉNS! Treino e Dieta muito flexivel, fáceis de realizar."
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"Eu agradeço muito sua ajuda, e dedicação também. Seu trabalho é incrível. 🤩"
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"Muito Bom!!! Sua consultoria é diferenciada mesmo viu. Nunca tinha visto nada detalhado assim. Parabéns!"
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FAÇA PARTE DA OPERAÇÃO
OPERAÇÃO D60
R$ 214/mês (ou R$ 428 À vista)
✓ Treino individualizado para 2 meses
✓ Plano nutricional de acordo com a rotina
✓ Atualização baseada em feedback mensal
✓ Suporte para dúvidas de treino e dieta em até 1 dia útil
OPERAÇÃO D90
R$ 194/mês (ou R$ 582 À vista)
✓ Treino individualizado para 3 meses
✓ Plano nutricional de acordo com a rotina
✓ Atualização baseada em feedback mensal
✓ Análise da execução dos exercícios
✓ Suporte para dúvidas de treino e dieta em até 24h
OPERAÇÃO PRIME
R$ 187/mês (ou R$ 1.122 À vista)
✓ Treino individualizado para 6 meses
✓ Plano nutricional flexível
✓ Atualizações conforme feedback quinzenal
✓ Análise da execução dos exercícios
✓ Suporte para dúvidas de treino e dieta em até 24h
OPERAÇÃO ELITE
R$ 175/mês (ou R$ 2.100 À vista)
✓ Treino individualizado para 12 meses
✓ Plano nutricional flexível
✓ Atualizações contínua conforme resposta individual
✓ Análise da execução dos exercícios
✓ Suporte para dúvidas de treino e dieta, com direito à 1 call/mês com o Tenente Tarcio
Minha Missão
Transformar vidas através da disciplina, constância e conhecimento científico. Meu objetivo é que você não apenas mude seu corpo, mas também sua mentalidade e qualidade de vida para sempre.
PERGUNTAS FREQUENTES
Você não está contratando "fichas de academia". Você está adquirindo um projeto de engenharia para o seu corpo. Independentemente do nível de acesso escolhido (D60, D90, PRIME ou ELITE), você receberá um ecossistema completo: Engenharia de Treinos (biomecânica avançada), Otimização Metabólica (nutrição cirúrgica que se adapta à sua agenda) e as Calibrações de Rota, garantindo que o seu resultado seja previsível, e não sorte.
O valor apresentado é o investimento total do ciclo escolhido. Você pode liquidar o projeto à vista (via PIX) ou fatiar o investimento em parcelas mensais, sendo até 12x para a OPERAÇÃO ELITE. Vai continuar deixando de investir em você?
Não trabalho com achismos. Trabalho com ciência e disciplina. A minha metodologia é a união da disciplina com o que há de mais mais novo no mundo do esporte e treinamento físico/fisiculturismo. Os resultados são inquestionáveis porque a estratégia é desenhada especificamente para a sua estrutura e metabolismo, como você pode comprovar nos nossos RESULTADOS.
Com certeza. Uma boa estratégia militar sempre se adapta ao terreno. No nosso mapeamento inicial, vou auditar exatamente quais equipamentos você tem à disposição. A partir daí, vou aplicar a teoria para desenhar um treino de alta eficiência que extraia 100% de hipertrofia e estética na prática, independentemente do tamanho da sua academia.
Exatamente por isso você precisa de um estrategista. Iniciar sozinho é o caminho mais rápido para a estagnação e lesões. Todo o seu projeto será guiado pelo meu Dashboard, com vídeos explicativos de cada movimento. E, caso escolha a Operação D90, PRIME ou ELITE, você terá a Auditoria Biomecânica em Vídeo, onde eu vou analisar a sua execução à distância para zerar qualquer risco de lesão e garantir a sua evolução segura.
Sim. Ao iniciarmos, você receberá acesso imediato ao nosso Dashboard Inteligente, o App Treino.IO. Ele será o seu Centro de Comando diário. Esqueça PDFs confusos; lá você terá todo o seu mapeamento nutricional, vídeos de execução e o rastreamento da sua evolução tática na palma da mão, onde quer que você esteja.
O Personal Trainer presencial aluga a hora dele para contar as suas repetições e te fazer companhia durante o treino. A minha Gestão Estratégica atua em 360 graus. Eu não gerencio apenas a sua hora na academia; eu gerencio o seu ecossistema metabólico 24 horas por dia: seu treino, sua nutrição, seus ajustes de viagens e seu ambiente hormonal. É um acompanhamento focado em resultado global e previsibilidade, feito sob medida para quem tem uma rotina de alto impacto.
ELEVE SEU PADRÃO.



















